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Tag Archives: 肌肉緊繃

用精油幫助舒緩肌肉不適和緊張

用精油舒緩肌肉痠痛

用熱毛巾熱敷在肌肉緊繃的部位,或是泡熱水澡都可以促進血液循環,減輕緊繃感。可以嘗試精油對身體帶來的幫助,無論是在混合基底油稀釋後用於按摩,還是搭配精油擴香儀吸入精油香氣。

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