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3 月
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口氣清新是口腔健康的一項指標。但是，單獨刷牙並不能保證清新的口氣。這是因為牙膏不能完全清除口臭；另外，許多人沒有正確刷牙，從而導致口腔並沒有徹底清潔乾淨，便會有異味，漱口水具有清潔淨化的效果，還能保持口氣的清新。這是使用漱口水的最大好處。
● 預防蛀牙和牙菌斑
如果您不保持良好的口腔衛生，就會衍生很多的口腔問題，蛀牙、牙菌斑……等，這主要都是源於不良的衛生習慣。漱口水保養口腔乾淨的特性，可以使您的牙齒保持健康。
● 使食物碎屑不被卡在牙縫之間
使用漱口水可以幫助食物碎屑不被卡在牙縫之間，使刷牙更輕鬆。刷牙之前嘗試使用一些漱口水，您會發現許多食物碎屑會脫落。不要小看那些不起眼的小菜渣，它們會改變口腔的酸鹼度，容易孳生細菌，許多牙齒的問題都是這樣來的。
您應該使用哪種漱口水？
市面上有各種各樣的漱口水品牌。這些產品中或多或少都含有一點化學物質，雖然我們不會漱口完就會吐掉，卻也有些許被身體吸收的風險。可以選擇使用天然安全的漱口水，讓我們保養得更安心。
DIY精油漱口水配方
自己DIY漱口水，成分單純，使用起來就放心不少。精油萃取天然植物，不僅氣味芳香自然，許多植物本身便具有天然的淨化及清潔功能，拿來做成漱口水保養口腔再適合不過了。
◆ 以下是DIY精油漱口水配方:
● 茶樹精油～6滴
● 薄荷精油～6滴
● 檸檬精油～4滴
● 留蘭香精油～4滴
● 一湯匙碳酸鈣粉末
● 微量礦物質濃縮液～9滴
● 水3杯
◆ 做法
- 在深色玻璃瓶中加入礦物質濃縮液，碳酸鈣粉和礦泉水(您也可以使用不含BHA的塑料瓶)完全攪拌均勻。使用礦泉水代替自來水的主要原因，是為了避免自來水可能產生的細菌，因為手作的天然精油漱口水中沒有使用任何防腐劑，所以這一點很重要。鈣可以促進牙齒健康，而微量礦物質則可以幫助修復受損的細胞。
- 添加所有精油。留蘭香精油和薄荷油可促進口氣清新，並具有清潔特性。用蓋子蓋住後並輕輕搖晃混合便大功告成了。
◆ 使用方法
切勿吞嚥任何漱口水。只要輕含一口並漱30秒鐘即可。天然精油漱口水必須安全地保存在冰箱中或避免陽光直射之地。可以使用大約40次。
結論
還有很多不同的天然精油漱口水配方。例如，您可以在漱口水中使用蘆薈，來增加很多好處；您也可以在漱口水中添加自己喜愛的精油，以達到所需的香氣，從而獲得愉悅的心情。不要忘記按照規定正確使用精油。這種省錢又天然的漱口水方法，必定會讓您愛上它帶來的益處。
请问可以存放多久
原來精油也能製成漱口水 很聰明的想法
沒想到精油做漱口水！喜歡
好神奇喔！我想試試
用一般漱口水，嘴巴會有刺激感，如果換做精油，那刺激感會消失嗎？
天然的漱口水 不知道氣味如何
效果如何 期待
製作天然漱口水原來還蠻簡單的
天然的精油漱口水感覺真的不錯耶，香氣好聞又安全，值得試試！
很多不同的天然精油漱口水配方，可以在漱口水中添加自己喜愛的精油，以達到所需的香氣，從而獲得愉悅的心情。真棒?
用天然的精油做漱口水的想法好棒～這樣我每天都可以用不同的口味搭配我每天不同的心情～
原來精油也能製成漱口水，不止讓口氣清新又能抑菌?
牙齒不好的人的福音~~漱完會口齒留香吧~
原來製作精油漱口水那麼簡單，每天都可以變化不同漱口水的味道，該來試看看了。
原來精油也能製成漱口水??長知識了，感謝
精油竟然也能製作漱口水，就算不小心喝進去也無礙
原來精油也能製成漱口水，不止能讓口氣清新，又能抑菌，還能製作成多種香氛精油的漱口水，每天隨心情更換，好用安全又能讓心情愉悅口氣常保清新真不錯。
超想知道這個的味道如何的？
我們家的漱口水使用量超大，這篇好實用，而且還是自製的天然精油漱口水！
這種天然的漱口水 很少見
覺得特別
精神漱口水，感覺很新奇，真想 體驗看看
哇！天然的精油漱口水真的感覺不錯，香氣好聞又安全，值得試試！
DIY漱口水很實用，但還要購買濃縮液材料有點不便
沒想到精油還可以拿來做成漱口水，自己還能選擇香氣更棒了
漱口水加上自己喜歡的精油能讓口氣更清新
我是每天都會使用漱口水的人！我一定要試看看
漱口水中添加自己喜愛的精油，省錢又天然
這樣的漱口水也太天然了!!
從沒想到精油還可以滴入漱口水中