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DIY天然精油漱口水

口氣清新是口腔健康的一項指標。但是,單獨刷牙並不能保證清新的口氣。這是因為牙膏不能完全清除口臭;另外,許多人沒有正確刷牙,從而導致口腔並沒有徹底清潔乾淨,便會有異味,漱口水具有清潔淨化的效果,還能保持口氣的清新。這是使用漱口水的最大好處。

● 預防蛀牙和牙菌斑

如果您不保持良好的口腔衛生,就會衍生很多的口腔問題,蛀牙、牙菌斑……等,這主要都是源於不良的衛生習慣。漱口水保養口腔乾淨的特性,可以使您的牙齒保持健康。

● 使食物碎屑不被卡在牙縫之間

使用漱口水可以幫助食物碎屑不被卡在牙縫之間,使刷牙更輕鬆。刷牙之前嘗試使用一些漱口水,您會發現許多食物碎屑會脫落。不要小看那些不起眼的小菜渣,它們會改變口腔的酸鹼度,容易孳生細菌,許多牙齒的問題都是這樣來的。

您應該使用哪種漱口水?

市面上有各種各樣的漱口水品牌。這些產品中或多或少都含有一點化學物質,雖然我們不會漱口完就會吐掉,卻也有些許被身體吸收的風險。可以選擇使用天然安全的漱口水,讓我們保養得更安心。

DIY精油漱口水配方

自己DIY漱口水,成分單純,使用起來就放心不少。精油萃取天然植物,不僅氣味芳香自然,許多植物本身便具有天然的淨化及清潔功能,拿來做成漱口水保養口腔再適合不過了。

◆ 以下是DIY精油漱口水配方:

● 茶樹精油6滴

● 薄荷精油~6滴

● 檸檬精油~4滴

● 留蘭香精油~4滴

● 一湯匙碳酸鈣粉末

● 微量礦物質濃縮液~9滴

● 水3杯

◆ 做法

  1. 在深色玻璃瓶中加入礦物質濃縮液,碳酸鈣粉和礦泉水(您也可以使用不含BHA的塑料瓶)完全攪拌均勻。使用礦泉水代替自來水的主要原因,是為了避免自來水可能產生的細菌,因為手作的天然精油漱口水中沒有使用任何防腐劑,所以這一點很重要。鈣可以促進牙齒健康,而微量礦物質則可以幫助修復受損的細胞。
  2. 添加所有精油。留蘭香精油和薄荷油可促進口氣清新,並具有清潔特性。用蓋子蓋住後並輕輕搖晃混合便大功告成了。

◆ 使用方法

切勿吞嚥任何漱口水。只要輕含一口並漱30秒鐘即可。天然精油漱口水必須安全地保存在冰箱中或避免陽光直射之地。可以使用大約40次。

結論

還有很多不同的天然精油漱口水配方。例如,您可以在漱口水中使用蘆薈,來增加很多好處;您也可以在漱口水中添加自己喜愛的精油,以達到所需的香氣,從而獲得愉悅的心情。不要忘記按照規定正確使用精油。這種省錢又天然的漱口水方法,必定會讓您愛上它帶來的益處。

27 thoughts on “DIY天然精油漱口水

  1. A Mei Su says:

    很多不同的天然精油漱口水配方,可以在漱口水中添加自己喜愛的精油,以達到所需的香氣,從而獲得愉悅的心情。真棒👍

  2. Pei Ql Luo says:

    原來精油也能製成漱口水,不止能讓口氣清新,又能抑菌,還能製作成多種香氛精油的漱口水,每天隨心情更換,好用安全又能讓心情愉悅口氣常保清新真不錯。

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