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【專訪】30年資歷的芳療師與印象最深刻的3位個案 下篇

個案2分享|長期的否定導致遺失自我

Q:感謝上篇精彩的分享,那第2位讓您印象深刻的個案是一個怎麼樣的故事呢?

個案2跟個案1剛好相反,個案1是承擔家中所有壓力,所以全身僵硬。
個案2則是因為長期不良的婆媳關係,時常被婆婆否定,壓抑自我導致沒有自信。總覺得需要照著世俗的印象當一位一好太太、好媳婦、言聽計從,反駁就是違背了這個信念價值,加上婆婆很強勢所以長期處在恐懼中,時常擔心是否自己又有什麼做不好。

 

延伸閱讀:30年資歷的芳療師與印象最深刻的3位個案 下篇 (上篇連結)

Q:如何使用芳療協助呢?

個案2在做全身按摩療程的時候會發現她屬於全身肌肉、皮膚狀況由內而外都鬆垮沒力類型,人整個看起來是很沒有能量,這樣的狀態也可以對應到她述說的生活,例如:時常精神不好、容易感到疲累等等及因為沒有自信的情形。

在精油的選擇上挑選緊緻、補氣、提振精神、正面愉悅相關的為主,另外和個案1相同因情緒積了一肚子的氣,所以肚子時常像青蛙一樣鼓氣、排氣不斷,也會針對這腹部做局部的精油篩選。

全身按摩放鬆:茉莉、乳香、迷迭香

改善鼓氣青蛙肚:薄荷、甜茴香

雖然身體沒能量,但因長期也因為處在憂鬱焦慮的狀況,時常想東想西、想不好及害怕的事情,非常在意他人及世俗的眼光。

情緒、思維需要正向轉換的人就非常需要:檀香精油 來協助。

 

Q:療程後,個案有給您什麼樣的回饋嗎?

療程不會一次就有改善,需要長時間的慢慢轉換。個案也是在近年才開始為自己發聲。以前不敢反駁且很依賴老公,最近看到她開始有自信獨立和會和老公溝通,並且也找到方式面對婆媳問題,漸漸釋放掉不平衡與過去的信念價值。

個案3分享|希望有人發明痠痛貼布背心

Q:最後一位讓您印象最深刻的個案是哪一位呢?

最後一位是為了小孩與經濟的壓力,長期工作奔波而全身僵硬且時常頭痛跑醫院打針的個案,定期回去診所打針大概有10幾年。

因個案全身酸痛不舒服打針狀況越來越頻繁,總也開玩笑的說:「為什麼還沒有人發明酸痛貼布背心,這樣我就可以直接穿著了。」連診所醫師都看不下去,問個案是否要嘗試看看做芳療放鬆而介紹過來。

 

Q:如何使用芳療協助呢?

在諮詢過程中知道個案長期打針,所以會選擇可協助體內循環功效及放鬆全身僵硬為主的精油。另外個案也有提到只要一緊張或壓力,頭和肚子就像有人在打鼓般奮力猛搥,也會針對這部分做局部加強。

全身精油:迷迭香、薰衣草

腹部精油:葡萄柚、檸檬、薄荷

 

Q:那這位個案後續有回饋什麼改善呢?

做完療程後幾天,個案都會很驚訝地回傳訊說:「我上廁所都是藥味!」也透過每次療程慢慢調理,回去診所的次數也逐漸下降,後續做完療程上廁所的藥味也不會那麼嚴重了。

後記

在芳療師分享的個案中,了解芳療在不同情況下了協助我們的身心靈,不管是身體的放鬆、情緒的調理等等,感謝天然植物精油及芳療師專業的應用帶給個案最大的幫助及給我們珍貴的分享!下次當我們身體或情緒上遇到困擾時,不妨試試使用精油或找專業的芳療師協助。

 

本篇引用自芳療師訪談文章

 

上篇連結:30年資歷的芳療師與印象最深刻的3位個案 下篇 (上篇連結)

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