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芳香療法熱門文章

幫助睡眠三種精油

失眠會造成健康問題!這使得我們很難每晚都得到足夠的睡眠量與睡眠品質。使用精油來提升睡眠品質,你不僅會睡得更好更香,還可以獲得更多精油對身心帶來的益處。就讓我們來看看有那些助眠精油吧~

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百貨公司中、市面上,我們常常見到一種在水中加入精油透過噴霧的方式把香氣釋放到空氣中,普遍我們稱作-水氧機。老實說水氧機與擴香儀完全不在同個起跑線上,水氧機在功能及效率上完全比不上擴香儀。

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除了使用那些昂貴的痘痘藥之外,我們還有更好的選擇就是使用精油,精油可以用來代替痘痘藥來做使用也可以幫助改善粉刺的產生...

 

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現在的人,每天都在累積許許多多的壓力,無論是生理還是心理,壓力無所不在!因此會發現放鬆這件事對於現代人來說有多麼的重要,而『按摩』絕對是多數人用來幫助自己排解壓力的最佳選擇...

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